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Les diététiciens ont pu démontrer que lorsque vous consommez régulièrement de l’yaourt sans sucre, vous aurez un indice de masse corporelle (IMC) plus faible. Si vous voulez essayer un régime alimentaire à base d’yaourt, consultez le site Dieteticienne-consultation.fr. Pour un effet optimal sur votre silhouette, consommez-le seulement maigre et non sucré.

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